尿床，临床上称为“儿童遗尿症”，是指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿，并持续3个月以上。一般情况下，孩子在2-3岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次，但是夜间仍可能无意识排尿，这是一种正常现象，随着孩子长大就能够主动控制夜间排尿。如果孩子5岁后仍频繁尿床，就可能患上了遗尿症。
尿床的危害：
1.更容易生病
遗尿症的孩子由于常睡在湿冷的床上，导致大部分孩子免疫力普遍较差，比其他孩子更易感冒发烧，易患各种传染病，直接危害身体健康。
2.影响心理健康
很多遗尿症孩子普遍存在心理压力，存在羞耻心，缺乏自信心，处世能力差、内向孤僻、胆小恐惧、好发脾气等。且尿床史越长，情况就越严重。
3.营养吸收不好
遗尿症孩子常出现挑食、厌食、面黄肌瘦、乏困无力、饭前腹痛或受凉腹疼、晕车、大便溏泄或干燥等的问题，常直接影响机体的营养供应及吸收，对机体的生长发育很不利。
4.影响智力
遗尿症孩子睡眠质量差，导致白天注意力不集中、精神萎靡或发呆走神、记忆力差，反应慢等现象，甚至会影响大脑神经系统功能及其发育，影响孩子的读书学习及身体发育。
5.个子容易矮小
长期遗尿的孩子由于营养吸收不好、睡眠质量差，会影响生长激素的分泌及钙的吸收和合成酶的生成，会导致发育迟缓并出现个子矮小、瘦弱、虚胖、腿短等等，危及生长发育。
6.成年后还会出现健康问题
尿床孩子不经过治疗成年后还会出现生殖问题，并可影响生育机型功能，还将遗传至后代。
孩子遗尿症应该这样做
①鼓励孩子养成每日起床后排尿的习惯；
②尽量不要憋尿。上学时候白天至少每2个小时排尿一次，每日7次，以避免尿急和白天尿湿裤子。如果有可能，治疗期间和老师沟通以方便病儿在需要小便时能及时上厕所；
③鼓励患儿养成每日早餐后排便的习惯，排便的时候教会孩子采用能放松盆底肌肉的方法，坐在便盆的中央，双脚要放平，后跟着地或者放一个小板凳让脚放平；
④晚餐后，尽量避免或减少饮水量，除非孩子剧烈活动后；
⑤鼓励孩子多运动，而不是经常坐在电脑或电视前；
⑥医患配合、耐心管理、辅以药物治疗等。
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